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습관

나를 표현하는 피부. 습관이 명품피부를 만든다. 아름다운 피부를 가꾸기 위한 생활 수칙 나는 원래부터 피부가 나쁘다? 내 피부는 바로 나 자신이며, 스스로 어떻게 관리하느냐에 따라 달라진다는 사실을 잊지 마세요. 1. 바르는 습관을 갖자 우리가 아침부터 밤까지 하는 많은 일들 중에는 새로운 일보다 습관화된 것이 더 많습니다. 매일 화장대 앞에 앉아 얼굴에 화장품을 토닥토닥 바르고 그리는 것을 보면 남성들은 그 많은 제품들의 바르는 순서를 어떻게 외우느냐며 감탄합니다. 처음부터 바르는 습관이 익숙했던 것은 아니듯이 제품을 바르고 배우면서 질감을 느끼고 습관을 만들어봅시다. 2. 화장품으로 피부를 관리하자 아이들은 로션이나 자외선 차단제 하나 바르지 않고 밖에서 하루 종일 뛰어 놀아도 피부가 보송보송 매끄러워요. 스스로 보습을 유지하는 활발한 재생 작용으..
첫 인상 좌우하는 깨끗한 피부 깨끗한 피부가 주는 첫인상은 큽니다 청결하고 맑은 인상만으로도 좋은 이미지로 각인될 수 있기 때문이죠 잡티 하나 없는 매끈한 피부로 시선을 잡고 싶다면 깨끗한 피부 관리법을 참고하세요 건강하게 깨끗한 피부 가꾸는 법♥ 1. 장 건강 관리하기 (피부는 장을 비추는 거울) 피부는 구강에서부터 항문에 이르기까지 소화기관을 덮고 있는 모든 부분이 포함됩니다 특별한 이유 없이 피부 트러블이 지속된다면 단지 피부만의 문제가 아닙니다 신체 내부의 건강을 체크해야 한다는 것 장의 표면에서 나타난 염증이 피부로 번졌다고 보시면 됩니다 보이지 않는 피부, 장 건강부터! 2. 하루에 8잔 이상의 물 마시기 이상적인 수분함유량을 유지하기 위한 체내 수분 보충과 피부 노폐물을 걸러주는 역할을 합니다 하루 2리터 물 마시고 맑은..