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비쥬 이야기/셀비쥬 화장품

얼굴마사지와 생활습관 개선으로 CD만큼 작은얼굴만들기

 

CD로 가려지는 작은 얼굴?

 

 

 

 

 

동양인은 서양인에 비해

얼굴 양쪽 광대뼈 밑과

턱 밑에 지방을 저장할 수 있는 주머니들이

더 많이 발달되어 있습니다.

 

 

 

또한 눈가에도 서양인에 비해

지방 주머니를 위아래로 두둑하게 달고 태어납니다.

그러다 보니 잠을 많이 자거나 덜 자도

눈이 쑥 꺼지는 파란 눈의 미인들에 비해

늘 두 눈이 퉁퉁 부어 있지요.

 

 

비교적 다른 신체보다 순환이 더딘 두뇌 때문에

얼굴의 피부 조직도

혈액과 림프 순환이 느린 편입니다.

 

 

밤에 뒤척이며 충분한 잠을 못 자거나

짜고 매운 음식을 먹는 식습관,

호르몬의 변화를 느끼는 생리 주기에 따라

몸의 순환이 느려져서 부종이 생기기 쉽습니다.

 

얼굴은 몸보다 늦게 부종이 빠지며

미처 빠지지 못한 것은

지방 주머니에 차곡차곡 쌓여

눈 밑 지방 주머니가 되거나, 이중 턱이 됩니다.

거기에 노화가 시작되어

지방 주머니의 탄력이 떨어지면

통통했던 젖살은 그만 늘어져

사각형의 얼굴을 만드는 데 일조를 하게 됩니다.

 

 

 

얼굴을 작게 만들려면

생활 습관부터 바꿔야 하는데요

이를 위해서는 짠 음식을 먹는

식습관을 바꾸는 것도 매우 중요합니다.

또 늦은 밤 시원한 맥주로 열대야를 달래고

자정 넘어 늦게 자는 습관 때문에

출출함을 이기지 못하고 라면을 끓여 먹는 것은

보디라인 관리에도 최악이지요.

 

 

베개의 높이를 적당히 하고,

잠을 자는 방은 약간 시원한 온도를 유지해야

부기를 방지할 수 있습니다.

 

얼굴마사지와 얼굴스트레칭도 틈틈히 해주세요

혈액순환과 림프 순환을 도와

얼굴이 잘 붓지 않을거예요~~

>ㅁ<

 

 

 

 

 

 

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*네이버 지식백과 참고